Beste Apple Watch Apps for Gym
Mine anbefalinger:
Jeg ønsket å sørge for at appene jeg testet, tillot mange tilpassede rutiner. Mange Apple Watch-apper hadde forhåndsdefinerte rutiner du må følge. Jeg jobber med en trener, så jeg ønsket å legge til et tilpasset program. Også alle appene jeg nevner nedenfor registrerer treningsøktene dine til Helseutstyr, og sparer deg tid fra å måtte logge treningsøktene gjennom Apple inkludert treningsprogram.
Smart Gym
Smart Gym er ikke gratis, men det blir heller ikke forkrøpet. For et engangsoppkjøp på $ 3,99, gjør det nesten alt. Den har en av de største databasene med øvelser der ute. Siden jeg går til Planet Fitness, er jeg interessert i Smith Machine rutiner. De er alle der.
Du kan lage personlige rutiner uten støy av "foreslåtte" treningsøkter. Jeg vil lage mine egne sett med en trener i stedet for å få appen å fortelle meg. Det gir deg mulighet til å erstatte enhver øvelse og inkluderer selv hviletider.
På Apple Watch, sporer den din puls og kalorier brent. Jeg får et komplett dashbord i treningen min på håndleddet mitt.
Runner-Up: Gymaholic
Gymaholic er en fantastisk app. Min eneste klage er at du må bruke $ 31,99 / år for premium-versjonen hvis du vil ha alle funksjonene. Jeg betalte $ 3,99 og prøvde det i en måned før du droppet den. Funksjonen jeg liker mest, er 3D-avataren som viser deg hvordan du trener. Ikke bare fungerer det på iPhone, men når du styrker, viser appen treningen og gir deg detaljer om hvordan du gjør øvelser.
Det er også den eneste appen som lar deg legge til en øvelse fra Apple Watch. Det er praktisk når du er på treningsstudioet, og du må endre treningen din på flyet når stedet er opptatt.
Andre gode apper
Jefit:
Jefit har eksistert for alltid og jobber overalt. Det var den første appen jeg brukte da jeg begynte å spore treningsøktene mine. Den har en enorm database med øvelser som inkluderer animerte GIFS av hvordan de skal sammen med en beskrivelse. Hvis treningen din ikke er der, kan du legge til en egendefinert (og nei, jeg vil ikke vise deg en animert GIF i treningen min ...).
Denne appen er gratis med annonser. For mellom $ 6,99 og $ 3,34 per måned, avhengig av begrepet, kan du legge til flere øvelser, prøve forhåndsdefinerte treningsplaner, og få tilgang til rutinene dine via nettet. Starter ut, jeg likte appen, og det fungerte bra med den gratis versjonen.
Selv om jeg likte databasen, er appen rotete på iPhone. Apple Watch-appen fungerer bare hvis du starter treningen fra iPhone, som delvis slår opp målet.
Treningssted
Fitness Point hadde ikke så mange øvelser som Jefit, men jeg fant det lettere å bruke. Videre kan du synkronisere alle treningsøktene dine til Apple Watch, slik at du kan være uavhengig av telefonen. Denne appen inneholder også et bilde av øvelsen du gjør.
Som Jetfit, inkluderer de noen treningsplaner. For en engangsoppgradering på $ 14,40 får du mer trening og ingen annonser. Jeg gjorde ikke oppgraderingen fordi den gratis versjonen hadde alt jeg trengte.
Gymatic
Gymatic's morderfunksjon er "automatisk" gjenkjenning av dine reps. Når du forteller det hva du gjør, trenger du ikke å fortelle det igjen. Problemet er, det fungerte ikke veldig bra for meg. Det ville være av en representant eller to. Mye som Siri, det virket 90% av tiden, men det er det 10% som kjørte meg sint.
Det jeg likte, er imidlertid evnen til å sette opp: Slå av mellom to øvelser. Skjermen på Apple Watch inkluderer hjertefrekvensen. Noen løfter som å ha den informasjonen. Den andre kule funksjonen er Siri kunngjør din neste treningsøkt. Den gratis versjonen registrerer kun åtte treningsøkter, men for $ 29,99 per år får du ubegrenset gjenkjenning.
Hold deg selv ansvarlig
Uansett hva du bestemmer, hvis du er en vanlig løfter, vet du betydningen av ansvarlighet. Jo lettere det er å spore, jo mer sannsynlig er du å gjøre det.
